Diyetisyen Seda Yılmaz Sebil

Hakkımda

Merhaba, ben Diyetisyen Seda Yılmaz Sebil.

Beslenmeyi yalnızca bir “diyet listesi” değil, yaşamın içindeki en gerçek ve en insani alışkanlıklardan biri olarak görüyorum. 2019 yılında Gazi Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden mezun olduktan sonra farklı kurum ve alanlarda çalışarak birçok kişiyle tanıştım, farklı ihtiyaçları ve hedefleri gözlemleme fırsatı buldum. Bugün Çankaya’daki ofisimde ve online platformlarda; hayat temposuna, kişisel alışkanlıklara ve bireyin ruh haline uyum sağlayan sürdürülebilir beslenme yaklaşımıyla danışanlarıma eşlik ediyorum. Benim için beslenme; “yasaklar ve kısıtlamalar” üzerinden kurulan kısa süreli bir süreç değil, öğrenilen, içselleştirilen ve kişinin kendi hayatına uyarladığı bir yolculuk. Listelerimde monotonluktan uzak, renkli ve uygulanabilir seçenekler sunarken; zaman zaman fonksiyonel gıdaları da ihtiyaç doğrultusunda kullanıyorum. Amacım her zaman daha iyi hissettiren, zorlamayan ve kişinin hayatının ritmine uyum sağlayan bir beslenme düzeni oluşturmak.

Hizmetlerimiz

Online Beslenme Danışmanlığı
Yüz Yüze Beslenme Danışmanlığı
Kurumsal Beslenme Danışmanlığı
Menü Planlama
Beslenme Eğitimi

Blog Paylaşımları

AÇLIK TÜRÜNÜZÜ BİLİYOR MUSUNUZ?

Her birimiz farklı açlık türlerinin bir kombinasyonuna sahibiz. Bazen fizyolojik açlık baskın olur, bazen hazsal ya da duygusal açlık daha güçlüdür. 

DIŞARIDA NELER TERCİH EDEBİLİRİM

Bazen dışarıda olduğumuz için, bazen yoğunluktan, bazen ise sadece hazırlamak istemediğimiz için bile olsa öğünlerimizi atlayabiliyoruz. Öğün atlamak olma…

Blog 3

Vel lorem lobortis et dolor erat amet amet convallis in sodales blandit nam imperdiet nulla libero aliquam euismod.

Have a Look at Our

Massage therapy center

You deserve better than a rushed massage by a rookie therapist in a place that makes you feel more stressed.

Alışveriş Sepeti